Alexandrine CAILLEAU, coach certifiée Munz Floor, ancienne danseuse et passionnée depuis toujours par les pouvoirs mystérieux et infinis du corps humain, exerce également en cabinet depuis 30 ans, dans l’accompagnement du corps et de l’esprit, à travers diverses techniques paramédicales et énergétiques. 

Méthode Munz floor
avec Alexandrine

Comment rendre notre corps performant, sans l’user et sans se blesser 🙂

La Méthode Munz Floor propose une approche innovante du mouvement et de la régénération corporelle, par la science des Fascias, qui une fois stimulés offrent d’extraordinaires facultés d’auto-régénération, par leur action anti-inflammatoire et leur protéines anti-âge, alors que notre rythme de vie a tendance à les rétrécir et les dessécher.

Pour retrouver ses qualités de connecteur entre tous les systèmes du corps humains et sa lubrification, le système fascial a besoin de 2 actions simultanées : un mouvement spiralé, et extrêmement lent.

Par des exercices progressifs exécutés au sol parmi 600 mouvements répertoriés, le cours agit comme un auto-massage intra-musculaire aux effets surprenants et immédiats de détente et de libération, pour repartir dans sa vie d’un nouvel élan!