Yoga prénatal etYoga Vinyasa avec Pascale Professeur certifié de Hatha Yoga et Yoga de la femme (méthode de Tatiana ELLE) Yoga Pré et Post Natal (Méthode B. de Gasquet) Étirements profonds – Respiration – Relaxation guidée – Méditation J’ai commencé...
Une séance hebdomadaire suffit pour bénéficier des bienfaits dont les effets se prolongent tout au long de la semaine. Régularité et plaisir vous apportent notamment : – forme et bien-être tout au long de l’année, – meilleure gestion du stress au...
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