Méditation Active avec Sandra

Méditation Active avec Sandra

Chaque séance dure environ 1h et se déroule en minimum 3 temps : 2 temps de mise en mouvement en musique pour décharger notre corps des tensions accumulées 1 temps de retour au calme Les musiques qui accompagnent ces méditations ont été composées spécialement pour ces...
Hatha yoga avec Stéphanie

Hatha yoga avec Stéphanie

Une séance hebdomadaire suffit pour bénéficier des bienfaits dont les effets se prolongent tout au long de la semaine. Régularité et plaisir vous apportent notamment : – forme et bien-être tout au long de l’année, – meilleure gestion du stress au...
Danse Classique Adultes avec Nejla

Danse Classique Adultes avec Nejla

Danse Classique Avec Nejla   Cours proposés : Mercredi 12h30, Jeudi 12h30, Samedi 11h15 Adultes COORDONNÉES : Professeur : Nejla Marguerie Téléphone : 06 23 08 93 45Mail : nejladanse@icloud.com   HORAIRES DES COURS: Mercredi : 12h30-13h45 Jeudi : 12h30...
Danse Orientale Ado/adultes avec Nawel

Danse Orientale Ado/adultes avec Nawel

Danse Orientale Avec Nawel   Cours proposé : Mardi soir 20h30-21H30 Ado/adultes COORDONNÉES : Professeur : Nawel Téléphone : 06 50 12 43 84Mail : nawelam@hotmail.fr   HORAIRES DES COURS: Mardi :...
Barre fit avec Amandine

Barre fit avec Amandine

Barre Fitby Amandine Le cours de Barre fit est un mix de trois disciplines essentielles dans notre routine sportive :  ✨ cardio ✨ renforcement musculaire ✨ danse classique. Pourquoi ?  Le cardio : pour évacuer  Le renfo : pour tonifier La danse classique : pour...