Chaque séance dure environ 1h et se déroule en minimum 3 temps : 2 temps de mise en mouvement en musique pour décharger notre corps des tensions accumulées 1 temps de retour au calme Les musiques qui accompagnent ces méditations ont été composées spécialement pour ces...
POURQUOI DANSER LA TEHIMA ? Activer et assouplir les 5 chaînes musculaires pour assainir le corps et le libérer de ses tensions Stimuler et rééquilibrer le bon fonctionnement des organes. Ressentir la circulation énergétique du corps en mouvement Identifier comment...
Yoga prénatal etYoga Vinyasa avec Pascale Professeur certifié de Hatha Yoga et Yoga de la femme (méthode de Tatiana ELLE) Yoga Pré et Post Natal (Méthode B. de Gasquet) Étirements profonds – Respiration – Relaxation guidée – Méditation J’ai commencé...
PRÉSENTATION D’ACAPELART : Acapelart propose des ateliers et cours ludiques pour enfants et adultes, en visio et en présentiel : Arts : théâtre, dessin, magie, danse, chant, échecs… Langues : anglais, japonais, chinois Ateliers manuels : loisirs,...
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