Méditation Active avec Sandra

Méditation Active avec Sandra

Chaque séance dure environ 1h et se déroule en minimum 3 temps : 2 temps de mise en mouvement en musique pour décharger notre corps des tensions accumulées 1 temps de retour au calme Les musiques qui accompagnent ces méditations ont été composées spécialement pour ces...
Le téhima (danse des lettres hébraïques) avec Imène

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POURQUOI DANSER LA TEHIMA ?  Activer et assouplir les 5 chaînes musculaires pour assainir le corps et le libérer de ses tensions Stimuler et rééquilibrer le bon fonctionnement des organes. Ressentir la circulation énergétique du corps en mouvement Identifier comment...
Yoga Prénatal et Vinyasa avec Pascale

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Yoga prénatal etYoga Vinyasa avec Pascale Professeur certifié de Hatha Yoga et Yoga de la femme (méthode de Tatiana ELLE) Yoga Pré et Post Natal (Méthode B. de Gasquet) Étirements profonds – Respiration – Relaxation guidée – Méditation J’ai commencé...
Stage de Capoeira avec Acapelart

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PRÉSENTATION D’ACAPELART : Acapelart propose des ateliers et cours ludiques pour enfants et adultes, en visio et en présentiel :  Arts : théâtre, dessin, magie, danse, chant, échecs… Langues : anglais, japonais, chinois Ateliers manuels : loisirs,...
Stage de cirque avec Acapelart

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Stages de cirque Vacances de février du lundi 20 au vendredi 24 février   Stage de Cirque dès 4 ans : Acrobatie Equilibre Jonglerie  PRÉSENTATION D’ACAPELART : Acapelart propose des ateliers et cours ludiques pour enfants et adultes, en visio et en...