Arts du cirque

Le cirque est unique, peu d’activités offrent autant d’avantages. Tout en étant un jeu, c’est aussi la recherche de l’équilibre, du rythme, de la décontraction, de la patience, de la concentration, de la créativité. Le corps et l’esprit sont sollicités en même temps ce qui en fait une activité très complète pour le bien-être physique et mental. En fonction de son âge et son niveau, chacun peut progresser à son rythme.

Déroulement d’une séance :

Les cours sont dispensés par Juliette, circassienne expérimentée qui travaille avec les enfants dans plusieurs structures. Elle a une approche pédagogique ludique et à l’écoute des besoins des enfants. Elle adore transmettre sa passion du cirque.

Déroulé :

• Échauffement articulaire: tête, épaule, bassin, genoux, chevilles avec des assouplissements et postures de gainage.
• Éducatifs – marches d’animaux: le lapin, la grenouille, le scorpion, l’araignée, l’éléphant, kangourou etc
• Travail d’équilibres et acrobaties.
• Enchaînements gymniques et danse.
• Atelier jonglage à 1, 2 et 3 balles.